Ankommen in dir

Immer mehr Menschen spüren: So, wie wir leben, geht es nicht weiter. Unser Nervensystem ist überreizt, wir funktionieren – und fühlen uns doch oft erschöpft, getrennt oder allein. Was wir brauchen, ist kein weiteres Konzept, sondern: Verbindung. Echtheit. Gehaltensein.

In der Markthalle Aarau entsteht ein besonderer Ort – als Teil der Stadtidee „Wege des Erinnerns“. Ein Raum, in dem wir uns selbst und anderen wieder begegnen. Hier üben wir, bei uns zu sein, uns ehrlich zu zeigen und unser Potenzial zu entfalten. Für alle, die sich auf den Weg zu sich selbst machen oder schon darauf sind.

Startpunkt: Ehrliches Mitteilen
Du sprichst aus, was gerade in dir lebendig ist – körperlich, emotional, gedanklich. Die anderen hören achtsam zu, ohne Bewertung oder Rat. Das wirkt regulierend, löst Spannungen, stärkt Mitgefühl und schafft echte Nähe. Gemeinschaft kann heilen.

Wofür wir uns treffen
• Echtes Menschsein erforschen
• Mit allen Gefühlen da sein
• Einander halten, spiegeln, ermutigen
• Nervensystem in Sicherheit & Verbindung bringen

Gemeinschaft, die wächst
Das Ehrliche Mitteilen ist unser Start. Von hier aus öffnen wir den Raum für Themen der Bewusstseinsentwicklung – für die neue Erde: Ernährung, Entgiftung, Schlaf, Atem, Bewegung, Meditation, Potenzialentfaltung, kreative Projekte, Energiearbeit, Fokus & Ausrichtung sowie die hermetischen Gesetze ua.

Hier darf jede*r so sein, wie er ist – einzigartig. Voraussetzung: Bereitschaft, sich mit sich selbst auseinanderzusetzen und anderen offen zu begegnen.

Was dich erwartet
• Einführung & Praxis des Ehrlichen Mitteilens
• Raum für Fühlen, Präsenz & Sprechen
• Nervensystem verstehen & entspannen
• Austausch, Inspiration & Co-Kreation
• Wöchentliche Verbindung & Echtheit

Kontakt
Bettina – Stadtidee Wege des Erinnerns: 079 885 37 35

Zurück zu dir. Zurück zur Verbindung. Zurück zum Ursprung.